TRAINING STRESS MANAGEMENT FOR BETTER DECISION MAKING Deskripsi Di tengah tekanan kerja yang kian tinggi, stres bukanlah musuh, melainkan sinyal yang harus dikelola. Menurut Cooper, Dewe, & O’Driscoll (2001), stres merupakan respons alami manusia terhadap tuntutan fisik dan psikologis, termasuk di lingkungan profesional. Stress management yang efektif dapat meningkatkan kinerja, produktivitas, kualitas individu, serta mendukung …